• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Programy telewizyjne, spore materiały w prasie i na serwisach internetowych, różnorodne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów piękna. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają także dietetycy, do jakich przychodzi z prośbą o pomoc wiele puszystych klientek i konsumentów. Na półkach sklepów i w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet i zdrowego odżywiania. Szybka oraz skuteczną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Procedura ta ma wielu sympatyków i przeciwników. Typowa kuracja trwa przeważnie dwa bądź też trzy dni. Wobec tego również należałoby jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie wolno odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe oraz zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Najczęściej jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają też wodę z miodem i cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu ludzkiego lub też soki. W momencie kuracji zaleca się też wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej wskazówek.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.